Sur cette page, vous trouverez des outils pensés pour vous accorder un vrai moment pour vous : que ce soit en réservant une séance en présentiel avec Aleksandra, ou en choisissant une pratique guidée en ligne par Ludmila. Dans le tourbillon du quotidien, il est essentiel de ralentir, de revenir à soi, et de nourrir ce qui vous fait du bien. C'est une base précieuse pour cultiver votre équilibre, votre clarté intérieure et votre élan de vie.
Un moment pour vous, guidé par Ludmila
(en ligne)
Ce programme vous accompagne dans l’harmonisation des 12 grands domaines de votre vie, à raison d’un par jour. Chaque étape combine une méditation guidée, un exercice de coaching, un rituel et un bonus - pour une transformation intérieure à la fois profonde et douce qui vous permet de vous recentrer, retrouver votre élan et reprendre les rênes de votre vie.
Cette pratique devient votre véritable boîte à outils durable, à réutiliser chaque année - lors de moments symboliques comme votre anniversaire, ou le passage à la nouvelle année, quand l’énergie du renouveau est à son apogée.
Mais aussi chaque fois que tel ou tel domaine de votre vie semble en déséquilibre : il vous suffit alors de revisiter les pratiques correspondantes pour retrouver clarté, ancrage et alignement.
Pratique de 12 jours : 111 € ➡️ ACHETER
Un moment pour vous, guidé par Aleksandra
(en présentiel, au cabinet à Saint-Maur)
Offre-toi un massage sonore aux bols tibétains pour harmoniser le corps et l’esprit, calmer le système nerveux, retrouver une pensée claire, afin de toujours avancer dans la bonne direction.
Séance 1h30 : 80 € ➡️ RESERVER
Connecte-toi à tes ressources et puise dans ton pouvoir. Fais appel à tes parties fortes et bienveillantes pour trouver des solutions, développer une résistance et élargir ton potentiel. En résulte un psychisme plus solide et enjoué. Fini le manque de confiance.
Séance 1h : 60 € ➡️ RESERVER
Apprend les techniques psychoénergétiques pour devenir expert dans la gestion de tes émotions et la régulation des sensations dérangeantes au quotidien. Une plus grande maîtrise de soi permet de vivre sa vie avec plus de conscience, au lieu de se plier sous le poids des circonstances.
Séance 1h : 60 € ➡️ RESERVER
Libère ton corps avec une approche très douce et précise. L’ostéo fluidique calme les tensions musculaires, soulage les douleurs chroniques et renforce l’adaptabilité du corps à l’effort physique. Excellente préparation avant une compétition ou une période charnière.
Séance 1h : 60 € ➡️ RESERVER