Un peu de ma vie...
Qui sui-je? Vous serez un peu plus de quelques-unes de mes expériences transcendes.
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Ludmila
- 18 janv.
- 2 Min
Se ressourcer pour avancer, mais comment?
Pour comprendre d’où pouvons-nous puiser l’énergie, posons-nous la question: sans quoi notre corps ne peut pas fonctionner ? 1️⃣L’air...
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Ludmila
- 16 oct. 2021
- 5 Min
Processus de séparation parent/enfant est nécessaire pour devenir adulte.
On nous a peut-être pas appris de s'aimer soi-même, mais aujourd'hui nous sommes devenus grands et capables de se procurer soi-même tout ❤️
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Ludmila
- 15 juin 2021
- 3 Min
Méditation du pardon
...je suis fâché contre quelqu’un, ça me fait dépenser mes forces, je baigne dans le négatif. Donc si j’accorde mon pardon à celui à...
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Ludmila
- 6 mai 2021
- 4 Min
L'attitude de victime, comment s'en sortir?
Autodiagnostique. Commençons par dire qu’il y a toujours à la base de ce complexe des éléments comme le sentiment d’impuissance (je ne...
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Ludmila
- 15 oct. 2020
- 5 Min
Quelques petits exercices consacrés au développement de votre créativité
La capacité d’imaginer le résultat d’un travail avant que de l’entreprendre est une compétence inestimable pour quelqu’un de créatif.
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Ludmila
- 27 sept. 2020
- 2 Min
Liste de lecture - méditation
La méditation est une façon de s’écouter soi-même.
Il faut pour cela mettre fin à notre dialogue intérieur.
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Ludmila
- 27 août 2020
- 2 Min
Nos modèles du comportement : je suis un perdant VS je suis un adulte responsable
Quelle sorte d’enfant ou de parent êtes vous donc ? Essayons de distinguer les schémas de comportement erronés les plus répandus et...
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Ludmila
- 24 sept. 2019
- 2 Min
Comment imaginez-vous l'amour envers vous-mêmes si vous ignorez où se vous-même se trouve?
coaching psychologie simplement
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