Ludmila18 janv.2 MinSe ressourcer pour avancer, mais comment?Pour comprendre d’où pouvons-nous puiser l’énergie, posons-nous la question: sans quoi notre corps ne peut pas fonctionner ? 1️⃣L’air...
Ludmila16 oct. 20215 MinProcessus de séparation parent/enfant est nécessaire pour devenir adulte. On nous a peut-être pas appris de s'aimer soi-même, mais aujourd'hui nous sommes devenus grands et capables de se procurer soi-même tout ❤️
Ludmila15 juin 20213 MinMéditation du pardon ...je suis fâché contre quelqu’un, ça me fait dépenser mes forces, je baigne dans le négatif. Donc si j’accorde mon pardon à celui à...
Ludmila6 mai 20214 MinL'attitude de victime, comment s'en sortir? Autodiagnostique. Commençons par dire qu’il y a toujours à la base de ce complexe des éléments comme le sentiment d’impuissance (je ne...
Ludmila15 oct. 20205 MinQuelques petits exercices consacrés au développement de votre créativitéLa capacité d’imaginer le résultat d’un travail avant que de l’entreprendre est une compétence inestimable pour quelqu’un de créatif.
Ludmila27 sept. 20202 MinListe de lecture - méditationLa méditation est une façon de s’écouter soi-même. Il faut pour cela mettre fin à notre dialogue intérieur.
Ludmila27 août 20202 MinNos modèles du comportement : je suis un perdant VS je suis un adulte responsableQuelle sorte d’enfant ou de parent êtes vous donc ? Essayons de distinguer les schémas de comportement erronés les plus répandus et...
Ludmila24 sept. 20192 MinComment imaginez-vous l'amour envers vous-mêmes si vous ignorez où se vous-même se trouve? coaching psychologie simplement