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Changer sa vie est-il un jeu d’enfant ? Les constellations familiales selon Hellinger
Les constellations sont une méthode de travail qui permet d’accéder à l’inconscient - cette partie invisible de l’iceberg où se cachent nos blocages les plus puissants. C’est souvent là que les changements les plus profonds et les plus durables se produisent.
Contrairement à la thérapie classique, qui se concentre principalement sur la personnalité consciente, les constellations ouvrent une porte directe vers l’inconscient et ses dynamiques cachées.

Ludmila
23 sept.4 min de lecture


« Tu dois ! » – Les centres ouverts en Human Design te disent quoi faire
🔹 Centre Ajna non défini
Thème : Besoin d’avoir une opinion
Par exemple : "Je dois être sûr, avoir un avis."
Exercice :
Rappelle-toi une situation où tu n’avais pas d’opinion claire. Observe ton inconfort : que voulais-tu prouver et à qui ?
Affirmation : "Je peux vivre dans l’incertitude. Ma valeur ne dépend pas de mes opinions."

Ludmila
23 mai5 min de lecture
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