Si vous aimez les méditations guidées, vous allez adorer la pratique des 12 jours. Elle vous aide à harmoniser les domaines clés de votre vie en profondeur. Voici le lien pour commencer ⬇️ https://www.reveildemgrune.fr/avoirtouslesoutilspourchanger Méditation de Frank J. Kinslow, tirée de son livre La Guérison Quantique. L'état de conscience pure, c'est l'état dans lequel l'ego n'existe plus et nous faisons partie d'un seul tout. C'est un stade supérieur de l’être auquel on accède, en dépassant le plan matériel. C'est dans cet état que le processus de guérison et d'auto-guérison se produit. Plus vous pratiquerez cet état, plus rapidement vous en prendrez conscience lorsque vous en aurez besoin.

« Kriya » en sanscrit veut dire « action, faire, mouvement ». Le pratique de Kriya Yoga comprend : pranayama (les exercices de respiration), des séances de méditation, la récitation des mantras… Il existe de nombreuses techniques de méditation qui permettent de révéler les possibilités illimitées de tout être humain. Je vous propose de découvrir maintenant la techniques de méditation de kriya yoga (ma préférée - énergisation du corps en position assise). À l’issue de seulement 10 séances de kriya babaji j’ai observé les effets suivants : -Une augmentation de ma sensibilité corporelle, -Une diminution nette de ma fatigabilité, -Un développement accru du canal kinesthésique de mon intuition Je vous conseille de vous adonner à cette méditation de manière quotidienne. Et souvenons-nous que l’habitude de méditer, comme toute autre habitude, a des effets cumulatifs. Plus longtemps pratique-t-on la méditation, plus grandes sont ses effets. 💛Like 🚀Partage 💬Commente WITH LOVE 💎Mes master-class: www.reveildemgrune.fr 💎Mon Insta: @kiosque_de_m_grune 💎Vos retours sur mon master-class Rêveil: @reveildemgrune.fr #méditation #kryiayoga #développementpersonnel

✨Instagram ➡️ @kiosque_de_m_grune ✨Mes master-class ➡️ https://www.reveildemgrune.fr L’état de la pleine conscience est un état dans lequel nous avons pleinement accès à notre capacité de réflexion. Cette méditation aura pour but d’élever en vous ce niveau de conscience et d’éveil. Cette méditation est basée sur la méthode MRTE, ce qui se traduit par Mindful Restructuring of Traumatic Experience. Et si vous avez le temps, faites cette méditation tous les jours. Elle est vraiment géniale.

✋Je vous invite à mon prochain master class Rêveil❤️ ⁣ ⁣ 💫Ça se déroule en groupe sur WhatsApp📲⁣ ⁣ 💫Il y aura 9 sessions au total. À chaque nouvelle session il y aura de la théorie, des exemples et un exercice à faire pour la prochaine session⁣ ⁣ 💫Dans le groupe, je vais vous envoyer des messages audio et texte tous les 3 jours en moyenne, entre 9h et 10h du matin, heure française⁣ ⁣ 💫Seul moi peut publier des messages dans le groupe. En ce qui vous concerne, vous pouvez m’envoyer toutes vos pensées, émotions et les exercices faits par message privé aussi sur WhatsApp⁣ ⁣ 💫Vous m’envoyez l’exercice fait après chaque session et je vous fais un retour, il s'agit d’un coaching individuel dans le cadre de ma méthode de réalisation des rêves. Il est primordial de m’envoyer votre compte rendu pour accéder à l’étape suivante car la pratique est la clé du succès⁣ ⁣ 💫Vous recevez le « best of » de toutes les méthodes de developpement personnel que j’ai structuré à ma manière, pour qu’après 1 mois de coaching vous repartez avec un mode d’emploi structuré sur la réalisation de vos rêves pour toute votre vie⁣ ⁣ ⁣ 🤗J’offre la première semaine gratuite et sans engagement pour que vous puissiez vous familiariser avec ma méthode de travail.⁣ ⁣ Plus d'info ➡️https://www.reveildemgrune.fr ➡️https://www.instagram.com/kiosque_de_m_grune/ ⁣